「叱る」と「なじる」は、表面的にはどちらも「相手に厳しい言葉を投げかける」行為ですが、その本質や後に残る感情は正反対と言ってもいいほど異なります。
心理変化や文法、第三者からの見え方などを比較表にまとめました。
「叱る」vs「なじる」 徹底比較表
| 項目 | 叱る（教育・指導） | なじる（非難・追及） |
| 主な目的 | 相手の成長、改善、過ちの防止 | 自分の不満解消、相手の屈服、責任追及 |
| 視点の方向 | 未来（次はどうするか） | 過去（なぜあんなことをしたか） |
| 対象 | 相手の「行動」 | 相手の「人格・性格」 |
| 文法・特徴 | 具体的、短期的、肯定的な結び | 抽象的、執拗（しつよう）、否定的な結び |
| 言った人の心 | 責任感、期待、時には辛さ | 怒り、軽蔑、優越感、スッキリ感 |
| 言われた人の心 | 反省、納得、信頼感の維持 | 萎縮、反発、自己嫌悪、恨み |
| 第三者の印象 | 「厳しいが愛がある」「筋が通っている」 | 「見ていて不快」「いじめている」 |
1. 文法と言い方の決定的な違い
「なじる」とき、人は無意識に相手を追い詰める特定の言葉遣いをしがちです。
- 「なぜ・どうして」の多用（詰問）「叱る」ときは「どうすればよかった？」と解決策を問いますが、「なじる」ときは「なぜそんなこともできないの？」「どうしていつもそうなの？」と、答えのない問いで相手をフリーズさせます。
- 全否定の副詞「なじる」シーンでは、「いつも」「絶対に」「一つも」といった、相手の存在全てを否定するような強い言葉が混ざります。
- 「〜のくせに」などの属性攻撃「親のくせに」「男のくせに」といった、今回のミスとは直接関係のない属性を持ち出すのは「なじる」典型的なパターンです。
2. 言った後・言われた後の「心の変化」
ここが最も大きな見分けポイントです。
- 「叱る」の場合：言った側は「伝わっただろうか」という一抹の不安や責任を感じます。言われた側は、一瞬落ち込んでも「次はこうしよう」という前向きなエネルギーが残ります。関係性はむしろ深まることもあります。
- 「なじる」の場合：言った側は、相手を言葉で打ち負かしたことで一時的な万能感やスッキリ感を覚えます（これが依存性になり、繰り返される原因になります）。言われた側は、自分の尊厳を傷つけられたと感じ、心のシャッターを下ろしてしまいます。
3. 第三者から見て区別はつくのか？
結論から言うと、「その場の空気の温度」で明確に区別がつきます。
- 叱るシーン： 周囲は「あ、指導が入っているな」と緊張感は持ちますが、筋が通っているため納得感があります。
- なじるシーン： 周囲は「聞き苦しい」「やりすぎだ」と不快感や恐怖を感じます。論理ではなく感情の排泄（はいせつ）に見えるため、周りの人間もその場を離れたいと感じるのが特徴です。
「なじる」は、相手を「変える」ためではなく、相手を「下げる」ための行為になってしまっている状態と言えます。